Manfaat Hipnoterapi Bagian 2

 

6. Hypnosis memperlakukan Kecemasan dan Depresi  – Banyak orang enggan untuk mengambil obat seperti anti depresan untuk mengobati kegelisahan dan depresi karena mereka tidak ingin menjadi tergantung pada obat-obatan. Obat hanya topeng masalah dan tidak sampai ke jantung mengapa seseorang merasa cemas atau depresi di tempat pertama. Hipnosis adalah cara gratis dan sangat efektif obat untuk menenangkan kegelisahan dan untuk mengobati depresi untuk selamanya.

7. Hypnosis dapat membantu memulihkan kenangan terkubur  – Pikiran bawah sadar kita memproses 40.000 bit informasi per detik dan memegang 95% dari ini sadar. Hipnoterapi jakarta timur Kadang-kadang kita tidak mengerti mengapa kita bertindak atau berperilaku seperti yang kita lakukan dan pemahaman link ke kenangan masa kecil dapat membantu menemukan ini dan kemudian memperbaiki itu, baik dengan menggunakan hipnosis.

8. Hypnosis dapat membantu Anda mengubah perilaku Anda  – Apakah menemukan Anda mudah jengkel dan marah sering? Apakah Anda memiliki kesulitan mengelola kemarahan Anda?Seringkali pola perilaku yang dipelajari di masa kecil atau link ke insiden tertentu, tetapi saran hipnotis yang diberikan saat Anda berada dalam trance hipnosis dapat membantu Anda menyingkirkan mereka pesan lama memberitahu Anda untuk berperilaku dengan cara tertentu dan mengganti dengan pesan untuk bertindak baru, cara yang lebih tepat. Emosi adalah apa yang mendorong perilaku kita sehingga menggunakan hipnosis kita dapat mengubah cara Anda merasa tentang sesuatu, sehingga mengubah perilaku.

9. Hypnosis dapat mempromosikan relaksasi yang mendalam  – Jika Anda pernah mencoba meditasi Anda sudah tahu hal-hal besar yang relaksasi tidak untuk pikiran dan tubuh. Anda bisa menjadi lebih kreatif, lebih baik pemecahan masalah, kurang mudah tersinggung, dan Anda dapat mengurangi risiko masalah kesehatan seperti penyakit jantung atau tekanan darah tinggi secara signifikan jika Anda bermeditasi atau bersantai secara teratur. Tapi jika Anda memiliki kesulitan santai, atau jika Anda sepertinya tidak pernah dapat bersantai cukup dalam untuk benar-benar merasa segar, maka Anda harus mencoba Hypnosis. Hipnosis adalah cara yang indah untuk mengalami relaksasi yang benar-benar mendalam yang akan membuat Anda merasa jauh lebih sehat.

10. Hypnosis dapat meningkatkan harga diri Anda dan membuat Anda merasa baik – Bagaimana kita merasa tentang diri kita sendiri berkaitan dengan suara batin yang kita mendengarkan. Kita mungkin merasa bahwa kita tidak dapat mengubah suara batin atau menghentikannya dari makan kita pesan-pesan negatif, tapi itu suara hati berasal dari pikiran bawah sadar dan karena itu dapat diubah dengan menggunakan Hypnosis. Menggunakan kekuatan bahasa hipnotis kita dapat mengubah cara kita merasa tentang diri kita sendiri dan menemukan diri kita mendengarkan suara hati ramah lebih mendukung.

Baca juga 11 Manfaat Olahraga Untuk Kesehatan

Leave a Reply